WELlNESS
Personal Training
Allenamenti 100% personalizzati, su misura per i tuoi obiettivi. Un trainer qualificato ti seguirà passo dopo passo, correggendo la tecnica, ottimizzando i tempi e motivandoti a dare il massimo. Ideale per dimagrimento, aumento massa, recupero o performance specifiche. Prenotazioni flessibili e risultati garantiti.
Classi
FISIOPILATES: Unisce la precisione del Pilates alla rieducazione posturale di tipo Mezières.
TOTAL BODY: Allenamento completo, dinamico e stimolante.
TRX: Sfrutta il peso del corpo e la gravità per eseguire esercizi funzionali che migliorano forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.
Vieni a trovarci per scoprire le altre classi da noi offerte.
Small group
Allenati insieme al tuo parthner e ai tuoi amici. Un trainer qualificato preparerà il percorso migliore per ottimizzare il vostro allenamento. Che sia sana competizione o un momento divertente i vostri allenamenti saranno memorabili ed efficaci. Scegliete voi come e quando.
Checkup Technogym
Il servizio Technogym Checkup permette di analizzare diversi parametri: composizione corporea, equilibrio, mobilità, funzioni cognitive. Queste misurazioni vengono usate per personalizzare al massimo i programmi di allenamento. Inoltre attraverso l'analisi di parametri fisici, cognitivi e posturali, permette di determinare la Wellness Age: un indicatore dell’età biologica basato sullo stato reale di salute e forma fisica.
